測你應如何避免被別人影響情緒

A、相對於身邊的大多數人，你有較強的情緒自控能力，同時也能夠理解周圍人的心情。所以，你也是一個比較受歡迎的人，當別人感到不高興的時候，跟你說了以後，你不會去想太多，更不會讓別人來影響自己的好心情，所以，你的情緒閥門也被你自己牢牢地掌控在手中。

B、你已經是個能夠分清什麼是自己的什麼是別人的人，你明白如何去屏蔽掉那些會影響自己心情的負面因素，幾乎沒有人能夠掌控你的情緒閥門，因爲不管發生什麼事情你都可以冷靜地去應對，沉着應對生活中出現的一般問題，不會表現特別情緒化的一面。

C、你的心情經常處於緊張和矛盾之中，身邊的一切總是輕而易舉地影響着你，本來你挺高興的，可是當你看到身邊的朋友一副很沮喪的樣子，你的好心情瞬間就消失了，就這樣讓別人的情緒影響着自己。其實，看待事物你應該比較客觀，有自己的價值觀、有自己的評價標準，不要輕而易舉地讓別人掌控你的情緒閥門。

D、現在的你，最應該去做的一件事情就是學會以一顆平靜的心態來對待周圍的一些事物，因爲你總是不能很好的控制自己的情緒，喜歡把自己的快樂建立在別人痛苦之上，在別人看來，這是一個很無禮的行爲，而你的情緒也非常容易受別人的影響。