提升幸福感的祕方

A、感受友情、廣交朋友在你感嘆生活的無聊，幸福的缺少時，不妨聯繫一下電話薄裏許久未聯繫的朋友，亦或是多參加聚會等場合讓自己結識新的朋友，在充實生活增添生活樂趣的同時，你會發現，幸福不再變得難以捉摸，生活也會因爲友情的存在而變得歷久彌香。

B、給自己動力當生活開始碰上平淡，而幸福似乎也遙不可及的時候，任何環境和人似乎都不能令自己的幸福呼之則來，揮之則去，能令生活達到質的改變的，只有自己，不妨試着給自己一個動力，讓自己的生活開始爲了某一個目標而奮鬥，不僅能讓自己收穫滿滿的充實感，更能爲自己帶來幸福感。

C、少抱怨、多感激隨着年紀的增長，內心的慾望似乎也越來越多，開始不滿足於當前的生活，開始看透了世界的冷漠，在內心深處總是有一種難以言喻的疲憊，想要快樂，似乎很難，不妨敞開心胸，少一些對生活的抱怨，多一點對生命的感恩，幸福，自然如期而至。