![雨水吃什麼抗春燥 清熱去燥]( "雨水吃什麼抗春燥 清熱去燥")
- 進入雨水時節，正是早春陽氣上升之時，人體的新陳代謝也很旺盛，容易出現口乾、咽痛等上火症狀，這就是受到春燥的影響了，那麼就讓老黃曆爲你介紹，雨水吃什麼有助於清熱去燥。寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬菜或水果祛火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清熱解毒，對肝火...
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![秋季面板乾燥喝什麼茶好]( "秋季面板乾燥喝什麼茶好")
- 在乾燥的秋季，因氣候的原因，人容易肝火旺盛使得面板乾燥，此時，面板容易缺水是我們大夥都知道的。在這樣乾燥的天氣，面板出現問題，以喝茶來保養也是一個不錯的方法。那麼秋季面板乾燥喝什麼茶好呢？一起和飲食文化來看看吧。康乃馨枸杞茶康乃馨枸杞茶能美白麪板，祛斑除皺，保溼，提高抵...
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![補腎養血滋陰潤燥 香酥肉]( "補腎養血滋陰潤燥 香酥肉")
- 香酥肉，一聽這名字就有一種很嫩，又多汁的肉在腦海浮現，脆脆的樣子，讓人非常有食慾，雖然是用最簡單的食材來製作，但是卻能做出最美味的東西，本期魯菜文化，讓我們一起來看看香酥肉的做法是什麼。主料：豬肉（肥瘦）400克輔料：香菜5克調料：八角1克香葉1克花椒1克桂皮1克醬油30克白砂糖15克大...
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![這些水果最有效去秋燥 處暑養生吃什麼好]( "這些水果最有效去秋燥 處暑養生吃什麼好")
- 天氣要漸漸的變涼了，吃什麼才能很好的預防秋燥呢。千萬不能小看，時常的乾燥非常的容易上火的，而且要注意不能吃西瓜什麼的寒性的水果，吃的話特別容易拉肚子，那麼現在這個時候適合吃什麼樣的水果呢。本期夏季養生，爲你解析。1、梨據《本草綱目》記載，梨可“潤肺良心、消痰降火”，...
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![防涼燥是關鍵 秋分養生]( "防涼燥是關鍵 秋分養生")
- 明天是9月23日，人們即將迎來2017年的秋分節氣。我國傳統養生家認爲，秋季的燥氣有溫燥和涼燥之分，而秋分過後人們要注意防範的就是涼燥了。那麼今天的老黃曆就爲你介紹秋分後怎樣緩解涼燥。9月23日恰逢2017年的秋分節氣。而隨着秋分節氣的到來，冷空氣開始日漸活躍，早晚溫差明顯...
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![秋老虎養生怎麼預防秋燥]( "秋老虎養生怎麼預防秋燥")
- 在我國漢族民間，將立秋之後的一段短時間的回熱天氣稱爲秋老虎，秋老虎到來時天氣依然炎熱，並且由於少雨而十分乾燥，燥邪正盛，對人們的身體健康容易造成影響，那麼今天的老黃曆就爲你介紹，秋老虎養生怎麼預防秋燥。健康專家指出，傳統中醫有風、寒、暑、溼、燥、火的劃分法，秋天屬“燥...
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![秋季養生潤肺防燥是關鍵]( "秋季養生潤肺防燥是關鍵")
- 秋天的天氣最嚴重的就是乾燥了，這時候飲食潤肺就變得十分的重要了。多吃些滋陰潤燥的食物能很好的防秋燥，及時的補水同樣的重要。那麼要怎麼樣養肺潤肺會比較的好呢？本期的健康飲食文化，爲你解析。1、運動強肺秋季秋高氣爽，是個非常適合外出、運動鍛鍊的季節，專家認爲，秋季適當...
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![外防溼冷內防燥熱 小雪養生]( "外防溼冷內防燥熱 小雪養生")
- “太行初雪帶寒風，一路凋零下贛中。菊萎東籬梅暗動，方知大地轉陽升。”小雪節氣到來以後，寒潮和強冷空氣頻繁來襲，北方多下起雪來，南方則多雨水，在這溼冷的天氣裏，人們一邊要防範寒溼，一方面又要繼續抵抗秋冬燥氣，那麼就讓老黃曆爲你介紹。小雪天氣由冷轉寒，北方地區的降水形式由雨...
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![忌懶忌貪忌燥 2023年屬鼠禁忌]( "忌懶忌貪忌燥 2023年屬鼠禁忌")
- 成功的人身上往往有一些特質，那是普通人沒有的。我們總是感慨“時運不濟”、“命不好”。但其實是我們總犯些絕不能犯的錯。下面這三個大忌，屬鼠人在2023年想要成爲成功人士是不能觸碰的，趕緊看看吧！忌懶2023年屬鼠人的禁忌之一是過於懶惰。懶惰是會生根的，人生有多少事情，是毀...
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![夏至用藥，去熱減燥 夏至能吃藥嗎]( "夏至用藥，去熱減燥 夏至能吃藥嗎")
- 夏至這一天陽盛陰衰給我們帶來的感受，更多的是關乎身體的，我們的身體也在這一個時間段裏面更加的敏感。如果要在這一段時間來用藥的話，對於我們的身體其實是有一定的需求和要求的，我們的身體需要在一個比較飽滿的精神狀態下才可以吃藥，而且最好是選擇在一個不是那麼讓我們感到...
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![防秋燥吃什麼蔬菜好]( "防秋燥吃什麼蔬菜好")
- 秋天天氣乾燥，空氣中缺少水分，我們人體也是一樣的。在乾燥的天氣要多喝水，但是光喝水並不能完全解決秋燥給我們人體帶來的不適感，除了喝水外，我們還可以吃些蔬菜，那麼防秋燥吃什麼蔬菜好呢，一起和飲食文化一起來看看。蓮藕無論做湯、清炒還是涼拌，蓮藕都是秋季養生食譜上大受歡迎...
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![冬藕 大寒吃什麼潤燥養陰]( "冬藕 大寒吃什麼潤燥養陰")
- 大寒時節氣候嚴寒乾燥，飲食進補應注重滋陰潤燥，在大寒時節上市的蔬菜中，當屬冬藕最爲適合食用了，寒冬臘月燉上一鍋冬藕排骨湯，既美味又滋補，那麼就讓老黃曆爲你介紹，大寒潤燥養陰的佳品：冬藕。“荷蓮一身寶，冬藕最補人”，冬藕色白，白色主肺，冬季多會出現肺熱、肺燥的現象，所以冬季應多...
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![處暑喝什麼茶緩解秋燥]( "處暑喝什麼茶緩解秋燥")
- 處就是終止的意思，處暑從字面上來理解就是，夏天的終結，也意味着秋天的到來。處暑節氣處於一個臨界點，天氣一般都是乍暖還寒的，很多人就選擇飲用熱茶來保暖，你知道處暑喝什麼茶更好嗎？下面我們一起去老黃曆那裏看看吧！烏龍茶烏龍茶對血清中性脂肪及膽固醇有降低作用。烏龍茶能提高...
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![立冬天氣太乾燥怎麼辦]( "立冬天氣太乾燥怎麼辦")
- 立冬前後，我國大部分地區降水明顯減少了，正是天乾物燥的時節，這個時候人們日常保健的重點，除了防寒保暖，就是補水抗燥了，那麼就讓老黃曆爲你介紹，立冬天氣太乾燥怎麼辦。立冬前後，我國大部分地區降水顯着減少，土壤含水較少，空氣漸趨乾燥，加上不少人呆在室內的時候會使用取暖器或是空...
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![面板乾燥缺乏什麼維生素]( "面板乾燥缺乏什麼維生素")
- 現在正值秋季，面板乾燥的問題不容小覷。有的人說多喝水就好了，你想的太簡單了，如果補水那麼簡單的話，哪裏還有補水面膜什麼事，只要喝水就好了。本期的健康飲食文化，講講面板乾燥缺什麼維生素。面板乾燥缺乏維生素A如果身體缺乏維生素A，面板表面所分泌的黏液和皮脂會減少，面板和黏...
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![清明節氣防春燥喝什麼好]( "清明節氣防春燥喝什麼好")
- 清明節氣正值仲春與暮春執教，是春燥旺盛的時候，人們想滋陰潤燥去火氣，除了日常多喝水之外，也可以飲用一些有助於預防春燥的茶水或者湯水，那麼就讓老黃曆爲你推薦，清明節氣防春燥喝什麼好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利溼、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛...
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![處暑節氣吃海蔘滋陰潤燥]( "處暑節氣吃海蔘滋陰潤燥")
- 因益補作用類似人蔘而得名的海蔘，是與人蔘、燕窩、魚翅等齊名的世界八大珍品之一，歷來受到人們的歡迎。處暑節氣到來之際，秋燥逐漸加重，被中醫譽爲“百補之首”，具有滋陰潤燥功效的海蔘，無疑是適合用來進補的美食，那麼今天的老黃曆就爲你介紹。海蔘因益補作用類似人蔘而得名，其含...
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![這些星座會把日子過得不再枯燥 枯燥日子裏]( "這些星座會把日子過得不再枯燥 枯燥日子裏")
- 日子每天都是在重複的，大家的工作很多時候也都是在重複的。因此面對這種情況，有的人會覺得很厭煩很無聊，因爲日子實在是太枯燥了，都不知道如何打發。而今天我們要一起來看看，到底十二星座中哪些人是無聊日子裏，會把日子過得不枯燥的？金牛座：有自己的目標金牛座會不斷的給自己設定...
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![乾燥易上火的冬季去火的水果有哪些]( "乾燥易上火的冬季去火的水果有哪些")
- 一說到冬季大部分想到的就是：寒冷兩個字，不過寒冷的冬季卻並沒有你看上去的那麼簡單，若說秋季的火是呼嘯而來的大火，那麼冬季的火就像是陰冷的火，冬季上火的現象已經並不少見。那麼，本期冬季飲食一起了解冬季去火的水果有哪些。1、梨子：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血...
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![驚蟄養生注意防風防燥]( "驚蟄養生注意防風防燥")
- 今天是2018年3月5日，今晚23時28分左右，人們就將進入一年一度的驚蟄節氣，健康專家提醒，驚蟄時節雖然氣溫回升，但晝夜溫差大，並且多風，正所謂“風爲百病之長”，因此人們應當注意防風，同時還要預防此時漸漸旺盛的春燥，那麼就讓老黃曆爲你介紹。驚蟄時節到來，天氣回暖，春雷始鳴，雨水漸多，乍...
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![防燥十分的重要 處暑期間]( "防燥十分的重要 處暑期間")
- 處暑是二十四節氣中的第14個節氣，“處”是去的意思。處暑節氣期間，氣候的顯着特徵爲乾燥少雨、空氣溼度小，這時就要十分的注重防乾燥了。在南方，天氣還是照樣十分的炎熱，感覺會出現嘴脣乾裂等情況。本期夏季養生，講講處暑期間防乾燥。處暑期間人們往往有這種感覺，面板變得緊繃繃...
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![清明前後春燥吃什麼]( "清明前後春燥吃什麼")
- 清明前後，天地間生機蓬勃，人體的新陳代謝也順應自然規律而變得旺盛起來，在這個時候，人們就容易受到“春燥”之侵襲，燥邪之氣導致上火，身體出現不適，需要及時調理，那麼就讓老黃曆爲你推薦，清明前後春燥吃什麼。水和蜂蜜化燥必備春天，乾燥的天氣容易消耗掉人體內的水分，所以，春天多喝水...
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![末伏養生宜護肺防燥]( "末伏養生宜護肺防燥")
- 2017年8月11日，人們將進入三伏天的最後一伏——末伏。雖然今年末伏已過立秋，但由於秋老虎的關係，天氣依然較熱，尤其白晝仍有高溫出現，所以人們還需要繼續防暑降溫。但營養專家也指出，從時序上講，今年的末伏已經進入了秋季，氣候由夏溼轉爲秋燥，這個時候除了堅持祛溼，防燥護肺也很重...
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![處暑吃什麼滋陰潤燥 天乾物燥]( "處暑吃什麼滋陰潤燥 天乾物燥")
- “天乾物燥，小心火燭”，這句古代打更人的慣用語，近來又因爲娛樂節目的紅火而流行起來。8月23日是一年一度的處暑，從今天起各地就將陸續進入天乾物燥的秋天，傳統養生理論認爲秋五行屬金，燥氣當令，天地肅殺，爲免受秋燥影響而生病，人們在日常養生中要注意堅持滋陰潤燥的飲食策略。那...
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![燥熱的八月吃什麼水果好]( "燥熱的八月吃什麼水果好")
- 進入八月，天氣達到了一個新的高度，炎熱難耐，非常難熬，還影響了人們的身體健康，這個時候不如吃一些水果來補充一下營養。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看燥熱的八月吃什麼水果好。西瓜進入夏季，各種西瓜大量上市。堪稱“瓜中之王”的西瓜之所以如此受人喜愛，是因爲它瓤美汁多...
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占星吧
