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關於消暑的指南

這5種方法很有效夏至消暑
夏至，天氣高溫炎熱，人們在日常生活中要注意防暑降溫，不然可能會中暑。夏季防暑的方法很多，下面就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至消暑，這5種方法很有效，一起來看看吧，過一個清涼安心的夏天。1、心靜俗話說，“心靜自然涼”。一旦天氣炎熱，人就特別容易煩躁。因此，想要消暑首先就是讓自己的思...
2019-03-089242

消暑清熱又化溼大暑養生食物
大暑的時候天氣熱，飲食要特別注意，多吃當季的食物，切記不要暴飲暴食，也不要喝太多冰鎮過的水或飲料。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑養生食物，消暑清熱又化溼，一起看看吧。1、多吃苦味食物。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等...
2018-05-1318952

夏季到了十二星座有哪些消暑訣竅？

夏季到了十二星座有哪些消暑訣竅？
夏天到了，天氣越來越悶熱，進而對我們的心情造成了很多負面的影響。隨之而來的悶熱，人們的心情也會有所波動。其實是可以有很多解決辦法的，例如吃冰、游泳、穿的涼快一些、還有從飲食上調節，吃一些消暑的食品。下面我們一起來看看，十二星座的消暑訣竅。白羊座：透心涼炎炎夏日中的...
2019-08-0231559

酸梅湯消暑生津處暑喝什麼湯
每年八月下旬，人們將迎來處暑節氣，一般認爲夏天的暑熱將於這一天結束，我國許多地區氣溫有所下降，但在南方則因爲受到秋老虎的侵襲而餘熱未消，這時喝一碗冰鎮酸梅湯，有消暑生津之效，還能夠幫助體內酸鹼達到平衡，那麼就讓老黃曆爲你介紹。處暑喝酸梅湯的好處抗疲勞酸梅湯從營養成分...
2018-05-1417832

這幾種水果撈超級爽口夏至消暑吃什麼

這幾種水果撈超級爽口夏至消暑吃什麼
夏至到了，天越來越熱，正是吃水果的好時節。若是幾種水果做成水果撈，那更是清涼爽口、美味無窮。那麼，就讓老黃曆給大家介紹，夏至消暑吃什麼，這幾種水果撈超級爽口，一起看看吧。椰汁西米芒果撈原料：椰汁200克，芒果50克，芒果醬10克，西米50克，煉乳10克，冰塊3塊。步驟：西米用開水煮好。椰汁...
2018-10-134332

四道粥消暑寧神立夏喝什麼粥
立夏的到來代表着夏季正式開始了，隨着氣溫慢慢上升，天氣逐漸溼熱起來，人們有時會感覺口乾舌燥，內心也煩悶不堪，這個時候不妨嘗試一下多喝些粥，柔滑順口，生津解渴，根據煮粥材料的不同，還有清熱解毒、消暑寧神的效果，今天的二十四節氣就爲你介紹，四道適合立夏食用的消暑寧神粥。綠豆粥...
2018-08-0114191

教你自制家庭消暑飲品小暑節氣吃什麼

教你自制家庭消暑飲品小暑節氣吃什麼
小暑時節天氣炎熱，高溫炙烤下人們總顯得無精打采，尤其是好動的小朋友們，更是容易出汗，感到悶熱不說，體內的水分和礦物質也可能隨着汗液的排出而流失，這個時候建議要及時補充水分、鹽分、糖分和各種所需的營養元素，如果吃東西吃不下，就讓老黃曆教你製作一些清涼消暑的家庭飲品吧。...
2018-10-1328881

消暑神器蕎麥麪大暑天吃什麼
大暑時節是一年中最爲炎熱的時候，炎熱如同進入燒烤模式的天氣，讓人們心煩氣躁，沒有胃口。營養專家建議，這時候人們可以吃些清熱利溼、消食化滯的食物，例如蕎麥麪，就是大暑期間清熱消暑的上好美食，那麼就讓老黃曆爲你介紹。蕎麥味甘、性涼，有健脾益氣、消食化滯的功效，天熱時食用能...
2019-03-0820882

摩羯座的奇葩消暑方式
摩羯座：採蘑菇，吃蘑菇摩羯座善於分析和總結自己的所作所爲和每一件事能帶來的最大收益，他們考慮再三，發現採蘑菇、吃蘑菇是一種很好的消暑方式。蘑菇本來就是一種很好的真菌，對身體來說是一種保健品，而多吃菌類又能讓身體不那麼燥熱，對摩羯座來說簡直是珍寶。這樣一邊採蘑菇、一...
2021-07-039333

一碗度過盛夏夏至消暑湯
夏至的時候，溫度日漸上漲，此時來碗清涼的消暑湯，不僅美味可口，更是讓躁動的心和胃都平靜了下來。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至消暑湯，一碗度過盛夏，過個清涼祥和的夏天吧。1、山楂湯山楂片若干、酸梅50克，加水煮爛，放入白菊花，燒開後撈出，然後放入適量白糖，晾涼飲用。可消食健胃、...
2018-10-1326241

水瓶座的奇葩消暑方式
水瓶座：爬山涉水水瓶座喜歡親近大自然，感受天地的涼氣，山林總是能比喧囂的城市涼快幾分，空氣也新鮮不少，這對水瓶座來說簡直是桃花源，於是炎炎夏日水瓶座在工作之餘最喜歡的事情就是旅行和爬山涉水了，他們甚至可以在山林裏找個別墅住上幾天，一邊欣賞山清水秀、潺潺流水，一邊感受大...
2021-12-0116526

消暑又健康大暑吃什麼雜糧
俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”。高溫和潮溼是大暑時節的主要氣候特點，這時候就要吃些消暑的食物，選擇吃五穀雜糧的人也就更多了。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑吃什麼雜糧，有什麼雜糧推薦吧。蕎麥麪（性涼消暑）蕎麥麪是好東西，天氣熱的時候我就經常吃。但是做蕎麥麪有小竅門，跟...
2018-10-148579

在他眼中你是哪道消暑涼菜
夏天來了，啤酒配炸雞會上火，啤酒配涼菜能消暑。有時候女人就像涼菜，清脆可口，讓男人覺得清爽舒服。那麼，在他眼中，你是哪道消暑涼菜呢？快來做下這個搞笑測試吧，答案立馬揭曉。1、你喜歡抱着東西睡覺？是的不是2、你平時總是泡着鮮檸檬水嗎？是的不是3、你逛街的時候一定要拉上閨蜜？是...
2018-01-2712382

雙子座有哪些奇葩消暑方式熱得想去非洲

雙子座有哪些奇葩消暑方式熱得想去非洲
雙子座：吃瓜吃瓜雙子座非常不喜歡夏天，炎熱的天氣讓他們無法正常思考、正常生活，在夏天，喜歡吃肉食的雙子座甚至會戒掉吃肉的習慣，改行吃瓜！無論是便宜大碗的西瓜，還是奉上餐桌的冬瓜，他們都會盡收嘴裏。其實瓜真的是一個很好的消暑食物，而且還能補充很多膳食纖維和維生素呢，一舉兩...
2019-06-1831354

消暑的利器飲品夏天喝什麼解暑
夏日是炎熱並且燥熱的，許多冷靜的人在太陽的烘烤下都會變得不理智起來。夏日的暑氣更是讓人心煩氣躁，呆在房間中不出來似乎已經成了夏日的度過方式，在心煩氣躁的時候喝上一些解暑飲料吧！那麼，本期夏季飲食一起了解解暑飲品有哪些。綠豆湯：夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止...
2018-10-139205

獅子座有哪些奇葩消暑方式熱得想去非洲

獅子座有哪些奇葩消暑方式熱得想去非洲
獅子座：24小時不離開空調獅子座的人都非常懶，都已經那麼熱了，就不要讓獅子座再耗費腦子想消暑方式了，直接開啟空調不就好啦。獅子座的人在炎熱的天氣下連動都不想動，但你只要給他空調，他就彷彿復活了一樣。他們幹什麼都離不開空調，就連上個洗手間也要帶上移動空調，獅子座夏日的生...
2019-06-1827636

金牛座的奇葩消暑方式
金牛座：沉默是金心靜自然涼是金牛座的制勝法寶，他們覺得一舉一動都會產生熱量，讓自己變得更熱。他們喜歡靜坐着，讓自己平靜下來，冥想着自己到達了一個冰天雪地的世界，自然就涼快了。這麼說來，金牛座可以說是最省錢的星座了，光靠冥想就能消暑，可謂是意志力堅定的消暑方式了，這在其他...
2021-07-0311322

射手座有哪些奇葩消暑方式熱得想去非洲

射手座有哪些奇葩消暑方式熱得想去非洲
射手座：慢走射手座都是工作狂的代表，他們朝九晚五地工作着，烈陽之火和內心的火都在下班後一併迸發出來，但勞累了一天的射手座又不能選擇太極端的消暑方式，於是他們最喜歡的就是散步消暑。在日落之後的七點，他們慢走可以帶起一點微風，微風輕輕撫平他們內心的波瀾，透過心間，滲入身體...
2019-06-1819919

最佳消暑方法大暑節氣養生6大妙招

最佳消暑方法大暑節氣養生6大妙招
炎熱的大暑往往是那些宅男宅女們最有理由宅在家裏的時間，不過按時的活動一下筋骨還是非常重要的，只有健康的體魄才能夠健康的生活下去，消暑的方式並不僅僅只有空調房能夠帶給你。本期告訴你最佳消暑方法6大妙招。巧用芳香植物消暑化溼：大暑正值“中伏”前後，是一年中氣溫最高...
2018-05-1312338

獅子座的奇葩消暑方式
獅子座：24小時不離開空調獅子座的人都非常懶，都已經那麼熱了，就不要讓獅子座再耗費腦子想消暑方式了，直接開啟空調不就好啦。獅子座的人在炎熱的天氣下連動都不想動，但你只要給他空調，他就彷彿復活了一樣。他們幹什麼都離不開空調，就連上個洗手間也要帶上移動空調，獅子座夏日的生...
2021-07-0311717

十二生肖的奇葩消暑方式不堪天熱

十二生肖的奇葩消暑方式不堪天熱
現在夏天的氣溫就跟物價一樣越來越高，很多人直言自己的命就是空調給的，沒有空調簡直活不下去。但是十二生肖總有一些奇葩的方式消暑，沒有他們想不到的，那麼十二生肖都是怎麼消暑的呢？屬鼠人：一個小時洗一次冷水澡屬鼠人很怕熱，腦子還靈活，如果這個夏天沒有空調，他們還是能夠比較好...
2021-10-036159

四果湯的由來閩南消暑飲品
四果湯是一道中國漢族傳統湯類小吃，四果湯發源流行於福建南方地區，屬於閩南菜系的小吃。味道甘甜，夏日喝起可以祛火，十分清涼，是消暑的最好飲品。那麼本期小編就帶你去小吃文化大全瞭解一下四果湯。四果湯是漳州地方特產美食，四果湯從最初的綠豆、薏米、哈達子、蓮子四大樣，到現...
2019-01-0530838

12星座夏季消暑開運水果
炎熱的夏季再加上高溫常常令人覺得昏沉，加之大量流汗、容易脫水，所以就需要注意攝取充足的維生素B、C及水分，才能緩解疲勞感，而吃水果是簡單而又健康的方法之一。下面就讓我們一起來看一下，最適合12星座夏季消暑的開運水果是什麼？白羊座消暑水果：石榴樂觀開朗，有幹勁的白羊們耐性...
2021-11-2622889

開胃消暑兩相宜立夏兒童食譜
立夏過後，天氣越來越熱，溼氣也逐漸旺盛，這時因爲日照時間的延長，孩子的睡眠時間有所減少，又加之暑熱侵襲，出汗增多，可能導致食慾不振，這也使得孩子們在立夏以後容易疲勞倦怠，身體虛弱，甚至可能引發中暑症狀。那麼就讓二十四節氣介紹一些開胃消暑的立夏兒童食譜，一起來學做吧。番茄銀...
2018-08-0414226

五道藥湯消暑護脾胃立夏健康知識

五道藥湯消暑護脾胃立夏健康知識
進入立夏，天氣逐漸炎熱起來，人體的腸胃功能隨着氣溫的走高而趨向虛弱，人們容易出現食慾不振的情況；另一方面，悶熱的天氣裏過分貪涼，也容易使胃腸道疾病冒頭。有鑑於此，專業中醫師推薦了五道立夏時節消暑護脾胃的藥湯，今天的二十四節氣就爲你介紹。消暑消食湯山楂、甘草、麥芽各50...
2018-10-138691

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