正月初一改爲春節的是誰

正月初一又被稱作爲春節，這是家喻戶曉的事情，就算有的人還是不知道，只要看一眼日曆上面，就會發現被明確的標註了春節兩個字。在以往大年初一併沒有春節的這個叫法，是直到民國時期這個稱呼纔出現的。

正月初一改爲春節的是誰
　　1913年7月，改變歷史的時刻到了。內務總長朱啓鈐，向袁世凱呈上了一份四時節假的報告，報告稱：“我國舊俗，每年四時令節，即應明文規定，擬請定陰曆元旦爲春節，端午爲夏節，中秋爲秋節，冬至爲冬節，凡我國民都得休息。”不過袁世凱只批准了以正月初一爲春節，同意春節例行放假，自此夏曆歲首稱爲“春節”，一直延續到現在。

　春節期間如何養生
　　1.蔬菜勝良藥。春節期間的餐桌上基本都是大魚大肉。然而，人們卻常感覺疲勞倦怠、胃腸脹氣。這時，少沾些葷腥，多吃點蔬菜，便可解除身體危機。新鮮蔬菜是一種鹼性食物，不僅含有豐富的纖維素，可解油膩，維持胃腸正常蠕動，預防便祕，而且能中和體內多餘的酸性物質，維持人體新陳代謝的需要。
　　2.水果也要注意多吃。過年的時候人們往往吃的東西種類比較雜，更容易使人上火、便祕，多吃些水果，既可以起到很好的清熱、解毒、潤腸功效，還能調節改善人體的代謝機能，預防各種疾病，增進身體健康。但要注意的是，水果與蔬菜的消化時間和過程都不同，應分開食用，否則水果中的大量酵素，會使蔬菜的纖維素腐壞，無法被腸胃吸收。
　　3.米飯也要記得吃。春節期間，人們都是習慣對吃菜邊喝酒，常常會忘記要吃米飯。糧食是碳水化合物的主要來源，它參與脂肪、蛋白質的代謝過程，使其完全氧化，減少有毒物的生成，還爲人體提供膳食纖維。因此在品嚐美味的同時，應避免無限量地吃菜，將一部分胃口留給主食。