這天習俗是這些 2022年白露日子好不好

白露，很多人在一天的時候即使不用說這天是什麼日子，也能感受出這一天是不平常的一天。在這一天，早上和晚上的時候，我們可以直接的感受到氣溫的驟降，和中午的高溫形成明顯的反差，所以這天還是一個好日子嗎？在這天有些什麼習俗呢？

　2022年白露日子好

在傳統的老黃曆中顯示，這一天是一個吉日，很適合祭祀。祭禹王的習俗主要流行於我國江蘇省蘇州市太湖湖畔一帶。太湖湖畔的漁民以水爲生，而禹王是傳統中治水的英雄，所以當地人將大禹稱爲了“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，這裏將舉行祭禹王的香會，其中又以清明、白露春秋兩祭的規模爲最大，歷時一週。規模十分龐大。

白露習俗之秋社

在這個獨特的節氣中，我們可以做很多事情。秋社是指古代秋季祭祀土神的日子。秋社活動是一種歡慶豐收、祭祀神靈的喜慶活動，一般在立秋後的第五個戊日舉行，大約在立秋後四十餘日，一般在白露、秋分前後，至今以傳承千年。社日的日子是在唐代被正式固定下來的，春社日與秋社日分別在每年的農曆二月與八月的“戊日”舉辦。在民間，社日祭祀的形式花樣豐富，以秋社日最爲隆重有趣。相傳在古時候，人們在秋社日除了舉辦土地祭祀儀式以外，還要進行很多娛樂項目。大家聚集在一起，十分熱鬧。

　白露習俗之忌早晚裸睡不蓋被子

這個時候，睡覺習慣要改一改。到了白露節氣，一場秋雨一場寒。這個時候晝夜溫差大，氣溫逐漸下降。老話說：“白露節氣勿露身，早晚要叮嚀。”指的就是，時至寒露，早晚已涼，如果打赤膊睡覺很容易着涼。民間還有一個說法：“白露身勿露，露了凍瀉肚。”指的也是這個意思。所以，白露時節，忌早晚裸睡不蓋被子，否則很容易受涼或引起腹瀉。同時， 忌暴飲暴食。一般到了秋季，人的胃口就會很好，所以這時候人們往往會進食過多，或者暴飲暴食。但是吃到肚子裏的食物都會轉化爲人體的能量脂肪，引發肥胖。所以，白露時節，忌暴飲暴食，要注意飲食適量，不能放縱自己吃過量的食物。凡事要學會適度。