大暑三候是什麼 大暑節氣的來歷與故事

雖然每一個節氣對於我們的生活都產生了影響，但是這些節氣就叫有什麼樣的一種含義存在呢？在生活之中，我們也是要經常去進行了解的，尤其是對於每一個節氣的歷史由來和其中所包含的故事，如果說有一個深入的分析的話，那麼也有利於我們更好的生活。

大暑的節氣含義

在古代的人們將大暑分爲三候：“一候腐草爲螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認爲螢火蟲是腐草變成的；第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼；第三候是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑溼減弱，天氣開始慢慢的變得涼爽起來。

大暑節氣的故事

還在小的時候，盛夏村外的玉米地裏，有很多一閃一滅的光亮，猶如一盞盞神祕莫測的明燈，那就是螢火蟲發出的光亮。東晉時代，南平新洲（今湖南津市）有一個叫人車胤的，字武子，自幼聰穎好學，勤奮不倦，博學多通。但因家境貧困，父親無法爲他提供良好的學習環境。爲了維持溫飽，沒有多餘的錢買燈油供他晚上讀書。爲此，他只能利用白天時間背誦詩文。夏天的一個晚上，他正在院子裏背一篇文章，忽然見許多螢火蟲在低空中飛舞。一閃一閃的光點，在黑暗中顯得有些耀眼。他想，如果把許多螢火蟲集中在一起，不就成爲一盞燈了嗎？於是，他去找了一隻白絹口袋，隨即抓了幾十只螢火蟲放在裏面，再扎住袋口，把它吊起來。雖然不怎麼明亮，但可勉強用來看書了。從此，只要有螢火蟲，他就去抓一把來當作燈用，自此學識與日俱增，後來成爲了非常有名的大官。

　大暑節氣如何養生

大暑節氣的時候天氣潮溼但是很熱，人們易因高溫高溼使汗液不易蒸發，或是高溫造成汗液滲出過多使人體水分得不到及時補充，而發生中暑。因此，大暑時節，起居調養最重要的一點就是做好防暑工作。避免在高溫下長時間工作，出門時避開烈日，同時要適當補充水分，以感身心舒適爲宜。體質寒的人應以熱飲爲主。大暑時節，雖天氣炎熱，但陰氣也開始增長，人體腠理疏鬆，臟腑內裏空虛，此時若貪涼，或久臥空調房間，或過度飲用生冷、瓜果、甜膩之品等，易造成腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀，對自己的身體造成損傷。