2016年幾點雨水 2016年雨水時間

對於前段時間的霸王級寒潮所帶來的“雞凍”，你是否還歷歷在目。
　　索性時間來到了二月中旬，春節的紅紅火火，似乎真的將溫度帶上升了！
　　雨水節氣就是這麼一個處在冷暖交替的時間段，那麼2016年雨水時間是什麼時候？

2016年雨水時間：2016年2月19日星期五13：33：41
　　2016年2月19日　農曆2016年正月十二　星期五　衝牛煞西
　　宜：嫁娶　冠笄　納采　出行　會親友　上樑　安機械
　　忌：入宅　作竈　治病　安葬　移徙
　　吉神：喜神　貴神　財神　生門（土神）
　　吉位：西南　東北　正東　東南

雨水節氣的由來
　　雨水：鬥指壬。是二十四節氣之中的第2個節氣，前一節氣是立春，後一個節氣是驚蟄，時間基本位於每年正月十五前後（公曆2月18－20日）。太陽到達黃經330°，到3月4日或5日結束。此時氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名爲雨水。雨水和穀雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現象的節氣。

二十四節氣能反映季節的變化，指導農事活動。所以雨水，表示氣候上降水開始，雨量逐步增多。雨水不僅表明降雨的開始及雨量增多，而且表示氣溫的升高。雨水前，天氣相對來說比較寒冷。雨水後，人們則明顯感到春回大地，春暖花開和春滿人間，沁人的氣息激勵着身心。

雨水節氣的特點
　　雨水節氣期間共有15天，我們從“七九”的第六天走到“九九”的第二天，“七九河開八九燕來，九九加一九耕牛遍地走”，這意味着除了西北、東北、西南高原的大部分地區仍處在寒冬之中外，其它許多地區正在進行或已經完成了由冬轉春的過渡，全國大部分地區嚴寒多雪之時已過，有利於越冬作物返青或生長，抓緊越冬作物田間管理，做好選種、春耕、施肥等春耕春播準備工作。

但是北方冷空氣活動仍很頻繁，天氣變化多端。北方陰寒未盡，氣溫變化大，雖然雨水之季不像寒冬臘月那樣冷冽，但由於人體面板腠理已變得相對疏鬆，對風寒之邪的抵抗力會有所減弱，因而易感邪而致病。這種變化無常的天氣，容易引起人的情緒波動，乃至心神不安，影響人的身心健康，對高血壓、心臟病、哮喘患者更是不利。爲了消除這些不利的因素，應採取積極的精神調攝養生鍛鍊法。保持情緒穩定對身心健康有着十分重要的作用。

雨水後，春風送暖，致病的細菌、病毒易隨風傳播，故春季傳染病常易暴發流行感冒。每個人應該保護好自己，注意鍛鍊身體，增強抵抗力，預防疾病的發生。

雨水節氣中，地溼之氣漸升，且早晨時有露、霜出現。所以針對這樣的氣候特點，飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除溼。又由於此時氣候較陰冷，可以適當地進補，如蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等都是適合這一節氣的補品。

這時的大氣環流處於調整階段，全國各地的氣候特點，總的趨勢是由冬末的寒冷向初春的溫暖過渡。

雨水節氣養生介紹
　　中醫認爲肝主生髮，故春季肝氣旺盛，肝木易克脾土，故春季養生不當容易損傷脾臟，從而導致脾胃功能的下降。在雨水節氣之後，隨着降雨有所增多，寒溼之邪最易困着脾臟。同時溼邪留戀，難以去除，故雨水前後應當着重養護脾臟。

春季養脾的重點首先在於調暢肝臟，保持肝氣調和順暢，在飲食上要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。同時還要保持五味不偏，儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、等。其次，要注意健脾利溼。

內以養護脾氣，外以清利溼邪，從而達到養脾的目的。春寒料峭，溼氣一般夾“寒”而來，因此雨水前後必須注意保暖，切勿受涼。同時少食生冷之物，以顧護脾胃陽氣。平時可多吃些諸如鯽魚、胡蘿蔔、山藥、小米等食物，以達到健脾的目的。

雨水時節，還要預防“倒春寒”。這是因爲初春的降雨會引起氣溫的驟然下降，這尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大，特別是溫度驟然下降的時候，老年人的血壓會明顯升高，容易誘發心臟病、心肌梗塞等；小孩則容易因氣溫的改變而引起呼吸系統疾病，導致感冒和發燒。所以這裏還要再次提醒大家，春季要注意保暖，不要過早減少衣物。

雨水節氣民間習俗拉保保（保保則是乾爹）
　　以前人們都有一個爲自己兒女求神問卦的習慣，看看自己兒女命相如何，需不需要找個乾爹。而找乾爹的目的，則是爲了讓兒子或女兒順利，健康的成長。（這可能也與以前的醫療條件有關，因爲醫療條件不好，好多孩子生病根本無法醫治。所以需要藉助乾爹的福氣將孩子帶大）於是便有了雨水節拉保保的活動。此舉一年復一年，久而成爲一方之俗。

而雨水節拉乾爹，意取“雨露滋潤易生長”之意。川西民間這天有個特定的拉乾爹的場所。這天不管天晴下雨，要拉乾爹的父母手提裝好酒菜香蠟紙錢的篼篼、帶着孩子在人羣中穿來穿去找準乾爹對象。如果希望孩子長大有知識就拉一個文人做乾爹；如果孩子身體瘦弱就拉一個身材高大強壯的人作乾爹。一旦有人被拉着當“乾爹”，有的能掙掉就跑了，有的扯也扯不脫身，大多都會爽快的答應，也就認爲這是別人信任自己，因而自己的命運也會好起來的。

到後拉者連聲叫道：“打個乾親家”，就擺好帶來的下酒菜、焚香點蠟，叫孩子“快拜乾爹，叩頭”；“請乾爹喝酒吃菜”，“請乾親家給娃娃取個名字”，拉保保就算成功了。分手後也有常年走動的稱爲“常年乾親家”，也有分手後就沒有來往的叫“過路乾親家”。