2017年世界鎮痛日是幾月幾日

刻苦學習的學生、努力養家的男子、辛苦持家的主婦、年事漸高的老人，碰傷、勞損、生病……幾乎每個人都曾因爲各種各樣的原因而遭遇疼痛的侵襲，但疼痛雖然是人們體驗最早、最多的一種主觀感覺，卻並不一定真正爲人們所瞭解，爲了讓人們能夠更瞭解疼痛和消除疼痛的辦法，國際疼痛學會設立了世界鎮痛日，那麼今天的世界節日大全就爲你介紹，2017年世界鎮痛日是幾月幾日。

問：2017年世界鎮痛日是幾月幾日？
　　答：2017年世界鎮痛日是2017年10月11日。

作爲每個人一生中體驗最早、最多的主觀內在感覺，“疼痛”是人類經常遇見的問題。但由於長期以來人們對疼痛的認識比較片面，認爲疼痛只是疾病的症狀，只要疾病治好，疼痛就會消失，所以至今還有衆多患者正在忍受着疼痛的折磨。

但實際上，很多病理性疼痛本身就是一種嚴重影響患者生活質量和工作質量的疾病。世界衛生組織於2000年提出“慢性疼痛是一類疾病”。2000年，全美保健機構評審聯合委員會在聽取了各部門專家和消費者團體的意見，以及徵得美國疼痛學會的同意後，制定了疼痛管理新標準。

自2001年1月1日起，疼痛被確認爲繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之後的“人類第五大生命體徵”。2003年，歐洲各國疼痛學會聯盟發起“歐洲鎮痛周”，旨在提高人民對及時防治疼痛之必要性的科學意識。

上述活動受到國際疼痛學會（IASP）的高度評價，決定在全球推廣。IASP負責人米歇爾·邦德隨後寫信給中國疼痛學會（CASP），確定2004年10月11日爲“世界鎮痛日”，並建議根據各國情況，可以把10月中旬的一週定爲“鎮痛周”。

中華疼痛學分會積極響應國際疼痛學會的倡議，於2004年10月11日在北京人民大會堂舉行了新聞發佈會，將每年10月所在的“鎮痛日”的一週定爲“中國鎮痛周”。在鎮痛日/鎮痛周活動期間，各地疼痛醫學工作者透過科普宣傳、義診、專業講座等方式，積極宣傳疼痛防治知識，喚起公衆關注疼痛疾病危害。

女性如何應對常見疼痛症狀

乳房：對於週期性疼痛，尤其是月經前的乳房疼痛，可以適當服用止痛藥緩解；如果是非週期性疼痛，觸摸乳房有腫塊，應當就醫。
　　背部：如果發生在經期，應該多躺多坐，儘量減少站立和彎腰時間，勿吃冷食，勿用冷水。如果不是發生在經期，可以適量服用止痛藥，同時選擇物理療法、按摩療法等。頭部：嚴重時可適量服用止痛藥，但關鍵還是放鬆心情給自己減壓。
　　脖子：可以服用阿司匹林，也可以適當接受正規的按摩治療和物理治療。
　　臀部：經常坐在辦公室的女性最好在座椅上放個小靠墊，每工作1小時就起來走動走動；常穿高跟鞋的女性應將鞋跟高度限制在4釐米以下。