去擡頭紋的方法 擡頭紋太重怎麼辦

擡頭紋是人臉上最常見的一種紋路，通常來說，擡頭紋的形成原因是多方面的，表情豐富，面板的缺水，陽光的刺激等都有可能形成擡頭紋，那麼這樣的擡頭紋好怎麼去除，有什麼好的辦法可以消除它？本期的擡頭紋帶你去了解。

還想要了解》》擡頭紋三條意味着什麼

擡頭紋形成原因
　　額部皺紋被稱爲擡頭紋，擡頭紋的產生與面部表情有着莫大的關係，在我們普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部面板則會習慣性的留下痕跡，次數多了以後便成爲頑固的真性皺紋。

擡頭紋太重怎麼辦
　　擡頭紋較多。是多方面的：一是大量失水。當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，面板張力失去彈性，前額會出現擡頭紋；二是營養不良。人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，面板凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、面板鬆弛，前額出現皺紋；三是手摸的壞習慣。經常用手摸額前部，久而久之，面板拉長，還有的人愛皺眉頭，久之擡頭紋增多；四是強烈日光刺激。在陽光下曝曬，面板水分大量蒸發，面板乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

擡頭紋怎麼去除
　　一、按摩法
　　1、指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。
　　2、輕按太陽穴2分鐘左右。
　　3、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。

此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙積安堂荊條蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。

用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除擡頭紋。

二、站着洗頭
　　平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出擡頭紋。所以站着洗頭是最好的方式。

三、潔面徹底
　　早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

四、每星期一至兩次保溼面膜
　　缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的保溼補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和積安堂荊條蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除擡頭紋。

蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）
　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜10克，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

蜂蜜敷面
　　蜂蜜能供給面板養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱爲是“營養敷面”。將蜂蜜加在麪粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。

五、瀉鹽洗去擡頭紋
　　將1/4茶匙瀉鹽（即硫酸鎂）放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除擡頭紋。

六、牽拉撫平擡頭紋
　　將大拇指按在太陽穴處固定，手指併攏放在前額上，平穩地壓住，再將手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反覆進行5次。

七、點穴點走擡頭紋
　　每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。

八、膠帶貼走擡頭紋
　　拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。