喝口水都胖！雙魚女易胖的原因是什麼？

雙魚女：水量喝太多，導致肥胖

雙魚座的人，是水象星座。雙魚座其實是個看起來不怎麼容易發胖的人羣，但是其實如果雙魚座爲了減肥而苦惱的話，那麼你一定不是單純的因爲吃太多而變胖的，可能是因爲你很喜歡喝水，水量過多，導致的浮腫，並不是肥肉太多，這樣如果你長期還在節食的話，是根本沒有用的，你應該合理的安排自己喝水的時間，水也應該適量，而並不是說喝的越多就越好的，晚間很不適宜喝太多的水，會讓你顯得更加的腫脹，你要對症下藥，根據這個原因來合理的改善自己喝水的時間點，一定會讓你變得不浮腫，你也會越來越苗條的哦！

其實我們對於的身材，是完全可以控制的，只是我們應該對症下藥，採取一些合理的手法，而不是很盲目的在減肥，這是完全沒有用的，可能還會適得其反，而建議大多數減肥人士的是，不管什麼時候，都千萬不要採取長期節食這樣的方法來減肥，這真的是沒有什麼效果的，因爲當你餓過頭了，過些天飯量會張的很驚人，你應該看看自己屬於哪種類型，然後慢慢的減，加上一些運動與合理的膳食，這是對你很有用的方法，也是最健康的方法。