是一個節日嗎 農曆六月初四是什麼日子

農曆六月，是夏日的尾聲，又叫季夏，此時大江南北都是高溫酷暑，東風消停，大地如蒸，熱浪滾滾，又叫做“暑月”。那麼，農曆六月初四是什麼日子？這一天是一個節日嗎？讓我們一起透過日曆表來了解一二。

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問：農曆六月初四是什麼日子？
　　答：2016年7月7日，農曆六月初四，丙申猴年，乙未月，庚寅日，衝猴（甲申）煞北，小暑節氣。
　　宜：捕捉　結網　入殮　破土　安葬
　　忌：結婚　入宅

2016年農曆六月初四，對應公曆7月7日，是二十四節氣中的小暑。小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始。

小暑節氣，江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，並進入伏旱期；而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑後南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。

小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接着就是一年中最熱的季節大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。時當小暑之季，是人體陽氣最旺盛的時候，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養護和鍛鍊時，應按五臟主時，夏季爲心所主而顧護心陽，平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養陽”之原則。

結束語：小暑節氣養生，天氣熱的時候要喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或鹹，非常適合此節氣食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。