這幾件事可以開始做 雨水宜做什麼

古人對春天的描寫有很多精彩的辭藻，比如潤物甘霖細細聲，東風吹綠柳絲迎。戶家最解農田事，機器轟鳴陌野耕。這些樸實的話語中，我們可以感受到幾千年前的春季美景。彷彿可以看到在田野中忙碌的人們。在雨水這天，其實不管是古代還是現代，我們在雨天這天做的事情都差不多。關於雨水的習俗，讓我們一起了解一下吧。

雨水記得接壽

接壽意思同“接受”，寓意着是在雨水這一天做一些事情可以讓自己的壽命長長久久。在我國有些地區，雨水這一天女婿、女兒要去給岳父岳母送節。送禮的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶，這稱爲“接壽”，意思是希望岳父岳母“壽緣”長，長命百歲。這個行爲表達出我們對長輩的關心關愛，記得多選擇一些營養品，爲父母盡孝心。

雨水記得表孝心

雨水這一天，對於我國不同地區的人們來說意義都不一樣。四川成都東山客家雨水節上，有個民俗是女兒給父母、女婿給岳父母送節。在今天，女兒需要燉豬腳、雞湯，用紅紙、紅繩封了罐口，由女婿給岳父母送去。這是女婿對辛苦將女兒養育成人的岳父母表示感恩。如果是新婚女婿送節，岳父母還要回贈雨傘，女婿出門奔波可以遮風擋雨，祝福女婿人生旅途順利平安。家和萬事興，和和氣氣的家庭氛圍才能讓父母更開心。

雨水記得順鍾

順鐘的意思就是要按照時間的發展調整自己的作息。即順應好生物鐘，調整休息和睡眠。適度勞逸是健康之母，每個人身體都有一個生物鐘，每天按時睡覺，按時醒來，按時吃飯，它走得越準，對你的身體越有利，而生物鐘“錯點”便是亞健康的開始。睡眠和健康密切相關，爲了健康，一定要保障足夠的睡眠。另外，入睡時間尤爲重要，晚間11～12點之後入睡或黑白顛倒，即使睡眠時間足夠，對健康也不利。即平衡心理、平靜心態、平穩情緒，做到知足常樂，助人爲樂，自得其樂。保持平淡的心態，來面對生活的種種事情。