洗澡的溫度怎麼控制 小年洗澡的習俗

小年有除塵的習俗，在辛辛苦苦打掃乾淨家裏衛生之後，也要收拾自己的衛生了。小年這天，大人小孩都要沐浴洗澡，這是傳統的習俗，民間有句俗話“有錢沒錢，剃頭過年”，意思就是小年這天要抓緊洗澡理髮，迎接新年的到來。

小年這天可以洗澡嗎

小年這天，因爲打掃完家庭衛生，自己身上肯定也是髒兮兮的，所以小年這天一定要洗澡。民間有"有錢沒錢，剃頭過年"的說法，大人、小孩在這一天都要洗浴、理髮。小年這天洗澡不僅象徵除舊迎新的寓意，也是討個好彩頭。這天需要祭竈，也就是送竈王爺去天上，讓他向玉皇大帝彙報各家生活情況，竈神就要啓程，想要討好這位“生活委員”，不僅要整理好家裏的衛生，也要把自己打理乾淨。整理乾淨之後才能以全新干淨的面貌喜迎新年。

小年洗澡溫度怎麼控制

小年時期氣候還是比較冷的。許多人怕冷，總希望洗澡水熱一些、久一些，洗起澡來會更舒服。可是，水溫高，蒸發量大，會令面板內的水分流失，讓洗澡後面板變得乾燥，引起面板瘙癢，過熱的水甚至會引起微血管爆裂。人的皮脂腺功能在冬天會減弱，如果低於37攝氏度皮脂腺就會停止分泌。缺少皮脂的保護，加上天氣乾燥，水分極容易丟失，造成面板乾燥、脫屑。儘管冬天沖洗熱水澡很舒服，但是水的溫度最好控制在37-40℃左右，高於個人體溫幾度度，感覺溫暖適中即可。過高的水溫反而對身體不好。

什麼時間洗澡比較好

在打掃完衛生之後，如果有空的話，休息30分鐘左右就開始開始準備洗澡了。胃口不好、食慾不振的人可以在飯前30分鐘下載，用熱水刺激胃部，等身體暖和後，再用溫水在胸口周圍陪睡，重複幾次，有助於提升食慾。如果習慣飯後洗澡，最後是吃完飯休息30-60分鐘後，再去洗澡。